疫情放开式管理，我们该如何保护自己？

censt

疫情放开式管理，我们该如何保护自己？

时间稍纵即逝，疫情在我们的人生里已经整整占据了三年，国家为此投入了大量的人力物力来拯救在疫情肆虐下的国人汇智医疗器械自动化表示获悉近日，我国逐渐开始实施疫情开放式管理，在这样的时代背景下，被保护了三年的我们又该如何保护自己，保护家人？

疫情当下，我们更应该保护好自己，应该做好以下4点。

1、保持良好的生活环境

在家中要勤开窗通风，可以让家里空气得到及时地换新，新鲜的空气能使人变得神清气爽。平时要多做清洁，防止污垢累积导致蚊虫、细菌等滋生，部分地区开始出现大量蚊虫，并且携带大量病菌，对人体健康有一定的威胁，所以做好清洁防护是很有必要。在干净的环境下，人会感觉更加舒适。

2、保持个人卫生

要勤洗手，人接触物品最频繁的是手，很多细菌会通过手进入口中，乃至全身。洗手还有一定的要求，需要使用肥皂或洗手液，并用流动水方可洗手，洗完手后用一次性纸巾或干净毛巾擦手。在咳嗽或者打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻、口。

3、科学戴好口罩

现在疫情大多因为气溶胶传播感染，即是通过呼吸系统传播，因此而受到感染的人群数不胜数，科学地佩戴口罩能有效地隔绝病毒的传播。出门在外时与人保持1米距离以上，科学地佩戴好口罩，不到人群密集的地方，也不组织或参与人多的聚会。

4、提高免疫力

预防疾病最好的办法就是提高自身免疫力，只有自身的免疫系统足够强大，病毒就不会那么容易侵蚀身体。

汇智医疗器械自动化表示疫情离我们很近，就潜藏在我们身边，我们能做的就是做好防护，保护好自己，不给家人添乱，不给国家添乱，调节好自己的心态，平时在家中也要坚持早睡早起，践行健康的生活方式，三年的努力不能白费。

5.积极了解国家政策 ，多听正义之言 ，多听正能量组织。